第6回NPO幸齢社会づくり協会主催「サクセスフル・エイジング」講演会開催

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第6回「サクセスフル・エイジング」講演会〈厚木〉が開催。
後援 :厚木市 / 社会福祉法人厚木市社会福祉協議会/(株)タウンニュース社

第6回NPO幸齢社会づくり協会主催「サクセスフル・エイジング」講演会〈厚木〉が、H28年9月3日(土)厚木市文化会館で、164名の来場者で開催されました。
第1部では戸塚共立第2病院 循環器部長佐藤正岳氏による講演「動脈のアンチエイジング」〜動脈硬化を予防するには〜が行われました。循環器の専門医である佐藤氏曰く、“動脈を若返らせる方法に王道はありません。まず食事、運動といった生活習慣を見直すことが必要で、健康な生活が長続きできる最新の知見を学んでいきましょう。実際に体を動かしてもらうことで簡単な運動方法も身につけていただけます”とのこと。
特にシニアでも簡単に出来る、運動、足腰の弱っている人が座ってでも出来る簡単運動(貯筋運動:もも上げ・スロージョキングの薦めと着地のしかた等)を実際の会場の皆様に体験していただきながらのお話でした。動脈硬化予防は、来場の皆様の関心が高く、最後の質疑応答では、多くの質問が寄せられていました。
第2部はソプラノ歌手の望月清美さん・ピアニスト山本恵子さんの「ミニコンサートが行われ、マイクを使わず会場いっぱいに唄い上げる生の声とピアノの生演奏に、会場から思わず素晴らしいとの声援がとび多くの拍手に包まれました。

佐藤正岳氏
戸塚共立第2病院 循環器部長

望月清美 ソプラノ歌手。

後援 :厚木市 / 社会福祉法人厚木市社会福祉協議会 /(株)タウンニュース社
協賛 :株式会社白寿生科学研究所/トオカツフーズ株式会社

 

佐藤正岳氏 (さとうまさたけ)
satouDr
戸塚共立第2病院 循環器部長
日本内科学会認定総合内科専門医
日本超音波医学会認定超音波専門医
日本医師会認定産業医
日本循環器学会専門医

望月清美 (もちづき きよみ)
望月清美
ソプラノ歌手。
玉川大学芸術学科声楽科卒業。長年に渡り中澤桂氏のもとで学ぶ。
日本オペラ協会主催「天守物語」の撫子役に出演。
立川清登音楽事務所の専属歌手として音楽劇「河童譚」のお花坊で活躍。
近年は日比谷公会堂でのコンサートに連続出演し好評を博す。

 

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